Yoga & Gym
Gemeinsames Morning Yoga in der warmen Sonne Spaniens. Helles Gym mit herrlich großen Fenstern und Ausblick.
Community Meals
Bio-3 Gänge-Menü von unserem Gourmetkoch Steve. Reichhaltiges Frühstück mit den 100werden Produkten.
1:1 Beratung
Auf Wunsch 1:1 Beratung mit Luke bei einem tollen Spaziergang in den Bergen oder in ver Villa.
Meditation
Abendliche Meditation und Breathwork Session mit erfahrener Trainerin bei Kerzenlicht in unserem Yogaraum.
Workshops
Koch und Ernährungworkshops gehalten von Steve und Luke. Gemeinsame Classes zum mitmachen.
All-Inclusive
Vor Ort fallen für dich in der Villa keine weiteren Kosten an, du kannst dich hier voll und ganz entspannen.
Voraussetzung
Handyfreie Zonen
Wir bitten alle bei den Workshops und beim Essen die Handys auf dem Zimmer zu lassen. Wir wollen auch digital abschalten.
Englisch
Die Workshops welche nicht von mir gehalten werden, werden auf Englisch sein. Einfache Grundkenntnisse sind von Vorteil.
Natur Pur
Keine Autobahngeräusche, kein Citylärm. Hier atmest du klarste Bergluft und trinkst gefiltertes Quellwasser.
Das perfekte Retreat für deinen Reset.
Diese 11 Tage beruhigen dein Nervensystem, durchfluten deinen Körper mit gesunder Luft und energiegebenden Sonnenstrahlen und nähren dich mit feinster Bio Gourmet Küche und herzlichen Menschen, welche Ihre Gesundheit und das Leben zelebrieren.
Die 11 Tage werden unvergesslich.
Dein Luke.
